만보 걷기 (4/10), 미라클모닝 플랭크 (4/11)

안녕하세요

프리무민입니다.  ^^

 

주말 날씨가 놀러가기에 딱 좋은 날씨네요 ㅎㅎ

 

그런데 놀러가지 못하는...

주변 산책 만보 걷기로 마음을 위로해봅니다.  ^^

보석상자 106개 ㅋㅋ

캐시워크 하시는 분들은 이게 뭔지 다 아시죠 ㅋ

(동영상은 크기 조절이 안되네요...  ㅠㅠ)

옛날에는  이맘 때 시골 논마다 보리가 무성하게 자라고 있었는데

요즘에는 보리를 경작하는 농가가 많이 줄어들었답니다.

아무것도 경작하지 않거나

위 영상에 보시는 것처럼  소 사료용 풀을 키우는 농가가 늘고 있어요 

(안 궁금하시다구요...  네네~  ㅋㅋ)

그냥 초록이 좋아서 영상으로 찍어보았습니다. ㅎㅎㅎ

 

사과꽃?   ㅎㅎ    꽃은 항상 사람을 기분좋게 만들어주네요

만보 걷기 인증 겸해서 찍어 보았어요 ㅎㅎ

요기도 제가 좋아하는 초록이 한 가득 ㅎㅎ

카메라로 모든 걸 다 담지 못해서 아쉽지만

그래도 괜찮게 나온 것 같아 만족~~ㅎㅎㅎ

뭐지  파에 왜 꽃이.... 

이러면서 달려가 보니까  파가 아니네요 ㅋㅋㅋ

이것도 수선화 인가요???

잘 모르겠지만  이쁘네욤 ㅎㅎ

시골 농가 뒤편에 아기자기한 꽃이 예뻐서 

한 컷 찰칵~~  ㅎㅎ

경작하지 않고 방치한 농지에 배추꽃이 만발 했네요 ㅎㅎ

이렇게 이런저런 풍경을 구경하면서 만보를 걸었답니다.

 

그리고 하루가 지나고

미라클모닝의 시간이 왔어요 ㅎㅎ

오늘은 꾸물거리지 않고 5시에 칼같이 일어났답니다.

(아주 많이 매우 칭찬해~  후훗~^^)

그리고 아침 플랭크까지~~  성공~~

 

기분좋게 하루를 시작했네요  ㅎㅎ

 

오늘도 만보 걷기 열심히 하고 알차게 하루를 보내야 겠습니다.

잇님들도 알차고 행복한 주말 보내시고

많은 응원 부탁드려요  ^^